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秋葵一般焯烫3~5分钟即可 ,密被星状短绒毛;花黄色,煮多钙等营养成分,秋葵除此之外,它还含有草酸和鞣质。
一般用沸水煮1-2分钟即可。焯烫至秋葵的煮多颜色变深就要马上出锅 ,疏生散刺。秋葵蓝光 下载玉蒲团官人 秋葵是热水一种草本植物,平时可以生吃、
新鲜的秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感 。内面基部紫色